В рамках реализации проекта «На пути к успеху!» — победителя XXV городского конкурса социальных проектов «Город-это мы» в номинации «Пермь семейная» продолжается работа по подготовке к проведению семинара «Современная семья: проблемы, поиски, решения», который состоится 31 октября 2023 года. Предлагаем обсудить вопрос, который очень часто задавали участники тренинга «Профилактика профессионального выгорания» во время проведения индивидуальных консультаций.
Почему мягкий человек наживает много врагов?
Прежде чем согласиться, вспомните правило:
Если вы что-то дали, потом очень трудно это забрать. Если вы что-то разрешили, очень трудно потом это запретить. Если вы кого-то пустили в дом, на работу, в отношения — потом очень трудно выпроводить и не пускать.
Вот поэтому добрые открытые люди попадают в ловушку своего же добра! Дать обратный ход очень трудно. Если вы разрешили пересечь черту — границ больше нет. И придется заново их устанавливать. А тот, кому разрешили, рассердится, если разрешение отменят. Вы же сами дали, а теперь забираете! Разрешили уходить с работы раньше, потом вас возненавидят за то, что потом вы велели вовремя уходить с работы. Разрешили соседке пить чай у вас каждый вечер — потом вас невзлюбят за то, что вы отказали в чаепитии. Разрешили называть вас на «ты»? Попробуйте теперь снова перейти на «вы». Это невозможно. Обязательно будет ссора.
Временные разрешения и поблажки очень опасны. Забрать обратно то, что дали, очень трудно. А заберете — наживете врага. Вот поэтому у добрых людей, которые склонны делать поблажки и идти на компромисс, врагов больше, чем у тех, кто сухо отказывает сразу. И не переходит на «ты». Люди склонны нарушать правила. Если эти правила — как гнилой забор, как дырявая изгородь. И потом очень трудно всё вернуть на свои места. Отнять то, что дали. Про то, что это вы дали — забудут. А про то, что отняли и выгнали — запомнят. Вот это не забудут никогда. И надо помнить про это правило, если вы готовы на что-то временно согласиться и что-то временно отдать. Или пустить к себе в дом и в душу. Отыграть назад трудно. Труднее, чем сразу отказать. А нажить врагов очень легко…
В рабочей тетради участника тренинга «Профилактика профессионального выгорания» в разделе «ОТКАЗ И ГРАНИЦЫ» (на страницах 17 — 18) мы рассказали о том, как отказывать и ставить собственные границы.
Техника «Я – ВЫСКАЗЫВАНИЕ» помогает конструктивно выражать свое недовольство и быть услышанным!
